１年保健ＬＨＲがありました！
11月27日7限に「生活習慣を見直そう」というテーマで保健ＬＨＲを行いました。
各クラスで、保健委員と担任の先生とで進行しました。
保健委員は最初少し緊張している様子･･･！
（保健委員用の原稿はあるのですが、みんなに伝わりやすいよう工夫しているクラスもありました^^）
11月中旬に行った生活実態調査の結果の報告をしました。
1年生全体の傾向と、自分のクラスの結果を見ての感想を保健委員が述べました。
ワークシートで１日のメディアに接している時間を見直したり、ネット依存度テストを行ったりしながら、自分の生活習慣を見直してみました！
また、資料を見ながら朝食・睡眠・メディアコントロールの大切さを学びました。
高校生活を健康に送っていくためにも、今回のＬＨＲを役立ててもらいたいです☆